{"id":3498,"date":"2020-06-01T14:56:50","date_gmt":"2020-06-01T12:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?p=3498"},"modified":"2023-02-24T21:55:51","modified_gmt":"2023-02-24T20:55:51","slug":"kinder-kommt-raus-essen-ist-fertig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/2020\/06\/01\/kinder-kommt-raus-essen-ist-fertig\/","title":{"rendered":"Kinder, kommt raus \u2013 Essen ist fertig!"},"content":{"rendered":"\n<p>Ein paar Mal ist es mir an der Supermarktkasse schon passiert, dass mir der\/die Kassierer*in eins meiner aufs Kassenband gelegten \u00d6bste oder Gem\u00fcse entgegenh\u00e4lt \u2013 etwa einen Knollensellerie oder einen Kohlrabi \u2013 und mich fragt, was das sei, um es korrekt in das Kassensystem eingeben zu k\u00f6nnen. Das macht mich traurig. Ich erwarte von niemandem, exotische Fr\u00fcchte wie eine <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eatsmarter.de\/lexikon\/warenkunde\/obst\/pitahaya\" target=\"_blank\">Pitahaya<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/utopia.de\/ratgeber\/physalis-wie-gesund-ist-die-andenbeere\/\" target=\"_blank\">Physalis<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Javaapfel\" target=\"_blank\">Java-\u00c4pfel<\/a> oder unbekanntere Gem\u00fcse wie <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lebensmittellexikon.de\/c0000350.php\" target=\"_blank\">Cardy<\/a>-Kohl oder <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.denns-biomarkt.de\/wissenswertes\/bio-wissen\/lebensmittelkunde\/postelein\/\" target=\"_blank\">Postelein<\/a> zu (er)kennen, aber wenn gew\u00f6hnliche heimische Feldfr\u00fcchte Ahnungslosigkeit ausl\u00f6sen, ist das f\u00fcr mich ein Zeichen daf\u00fcr, wie sehr uns die \u00bbZivilisation\u00ab bzw. das Leben in St\u00e4dten oft schon von der Natur entfremdet hat. Obst und Gem\u00fcse sind fertig geerntet, ges\u00e4ubert, eingeschwei\u00dft, abgepackt und etikettiert. Was es ist, steht auf dem Klebeschild auf der Verpackung oder direkt darunter am Warenregal. Manche Menschen gar haben \u00fcberhaupt keinen Kontakt mehr zu Naturprodukten, weil sie sich ohne frische Zutaten ausschlie\u00dflich von Fertiggerichten ern\u00e4hren. Es gibt Kinder und Erwachsene, die kennen etwa Waldmeister ausschlie\u00dflich als k\u00fcnstliches Aroma in meist grellgr\u00fcnen S\u00fc\u00dfspeisen und k\u00e4men niemals auf die Idee, dass in den W\u00e4ldern ihrer Umgebung im Fr\u00fchjahr eine wunderbar duftende Pflanze w\u00e4chst, die f\u00fcr diese synthetisch aromatisierten Lebensmittel irgendwann einmal eine ferne Inspiration war.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin als Kind zweier Eltern aus dem S\u00fcdharz in ziemlich engem Kontakt mit der Natur aufgewachsen. Mutter und beide Omas erkl\u00e4rten mir auf Spazierg\u00e4ngen oder wenn ich allein aus dem umgebenden Wald mit \u00bbFundst\u00fccken\u00ab nach Hause kam, die Natur und was sie an Essbarem \u00fcbers Jahr hervorbrachte. Und auch jetzt, wo ich schon lange in der Stadt lebe, zieht es mich jedes Wochenende und im Urlaub wieder raus in den Wald, in die Heide oder andere Landschaften, um die Luft, die Ruhe und die Natur zu genie\u00dfen. Immer im Gep\u00e4ck: ein handliches Bestimmungsbuch, um Pflanzen am Wegesrand zu erkennen, zu bestimmen und gegebenenfalls zu ernten.<\/p>\n\n\n\n<p>Wer dieser Tage rausgeht, merkt: jetzt ist die beste Zeit. Angefangen hat es etwa Mitte M\u00e4rz, mit dem ersten sprie\u00dfenden <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Baerlauch.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">B\u00e4rlauch<\/a> des neuen Jahres, kurz danach kamen die <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Brennnessel.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Brennnesseln<\/a> und die <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Knoblauchsrauke.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Knoblauchsrauke<\/a>, der <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Giersch.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Giersch<\/a> (ein hervorragender Ersatz f\u00fcr Petersilie!), der <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Loewenzahn.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">L\u00f6wenzahn<\/a>, und als der Fr\u00fchling Fahrt aufnahm, folgten <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Waldmeister.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Waldmeister<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.pflanzenfreunde.com\/heilpflanzen\/sauerklee.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sauerklee<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Sauerampfer.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sauerampfer<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/kraeuter\/Gaensebluemchen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">G\u00e4nsebl\u00fcmchen<\/a> (einige abgebildet in der Bildergalerie). Bald folgt der Sommer mit den ersten Beeren, die Walderdbeeren und der Holunder bl\u00fchen bereits, die Schlehenbl\u00fcte ist vorbei, an den Johannisbeerb\u00fcschen und Kirschb\u00e4umen h\u00e4ngen die ersten noch gr\u00fcnen Fr\u00fcchtchen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Baerlauch.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Baerlauch.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3499\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?attachment_id=3499\" class=\"wp-image-3499\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Baerlauch.jpg 800w, 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href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3503\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?attachment_id=3503\" class=\"wp-image-3503\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn.jpg 800w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Loewenzahn-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">L\u00f6wenzahn<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3506\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?attachment_id=3506\" class=\"wp-image-3506\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee.jpg 800w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerklee-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">Sauerklee<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3505\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?attachment_id=3505\" class=\"wp-image-3505\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer.jpg 800w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Sauerampfer-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">Sauerampfer<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a 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800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">Giersch <\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3536\" data-full-url=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/2020\/06\/01\/kinder-kommt-raus-essen-ist-fertig\/brennnesseln_2\/\" class=\"wp-image-3536\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2.jpg 800w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brennnesseln_2-150x150.jpg 150w, 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Es hat nur Vorteile. Man kann Gegenden aufsuchen, in denen kaum Menschen rumlaufen, was das Abstandhalten extrem erleichtert. Man kriegt den Kopf frei und kann den Social-Distancing-Homeoffice-Koller kompensieren. Man kann frische Luft atmen. Man kann etwas lernen. Man kann Haushaltsgeld sparen, denn die Ernte der Dutzenden Waren in der Open-Air Obst- und Gem\u00fcseabteilung von Mutter Natur ist gratis. Es gibt genug Pflanzen, die \u2013 wenn man sich auf kundige Quellen (am besten B\u00fccher) verl\u00e4sst \u2013 so einfach und zweifelsfrei zu erkennen sind, dass man sie guten Gewissens pfl\u00fccken und verzehren kann (das Thema \u00bbPilze\u00ab ist ein separates Kapitel, weshalb ich es hier und heute auslasse). Und so frisch wie die selbstgeernteten Pflanzen und Fr\u00fcchte bekommt man Vergleichbares kaum im Laden zu kaufen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei der Bestimmung der Ausbeute w\u00fcrde ich mich zwar nicht nur auf Foren und Websites verlassen \u2013 dazu ist die Expertise der Ratgeber oftmals nicht verl\u00e4sslich genug, bei der Suche nach Rezepten hingegen ist das Netz eine unersch\u00f6pfliche Quelle der Inspiration. Die Zubereitungen reichen von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.gutekueche.at\/baerlauchpesto-mit-pinienkernen-rezept-22854\" target=\"_blank\">B\u00e4rlauchpesto<\/a> und <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kostbarenatur.net\/rezepte\/hollerkuechlein-ausbacken-rezept-schnell-einfach-lecker\/\" target=\"_blank\">in Backteig frittierten Holunderbl\u00fcten<\/a> \u00fcber <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/blog.herbal-hunter.de\/waldkonfekt-aus-fichtenspitzen\/\" target=\"_blank\">schokoladen\u00fcberzogene Fichtenknospen<\/a>, herben <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eatsmarter.de\/rezepte\/loewenzahnsalat\" target=\"_blank\">L\u00f6wenzahnsalat<\/a> und selbstgemachte <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kuechengoetter.de\/rezepte\/bluetenknospenkapern-63533\" target=\"_blank\">Kapern aus G\u00e4nsebl\u00fcmchen<\/a> bis hin zu <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kochbar.de\/rezept\/93449\/Gemuese-Brennessel-Gemuese-Brennessel-Spinat.html\" target=\"_blank\">Brennesselspinat<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.happy-mahlzeit.com\/koch-shows\/alfredissimo\/maren-kroymann-sauerampfer-suppe\/\" target=\"_blank\">Sauerampfersuppe<\/a> oder <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=e9MDPN3IXqM\" target=\"_blank\">selbst fermentiertem koffeinfreiem Schwarzer-Tee-Ersatz aus Weidenr\u00f6schenbl\u00e4ttern<\/a>. Wer neugierig und experimentierfreudig ist, kann sich damit f\u00fcr den Rest seines Lebens besch\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-3 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brombeeren.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brombeeren.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3508\" data-link=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/?attachment_id=3508\" class=\"wp-image-3508\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brombeeren.jpg 800w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brombeeren-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Brombeeren-150x150.jpg 150w, 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Insbesondere dann sind Streifz\u00fcge durch W\u00e4lder und Wiesen eine leckere Angelegenheit, wenn man alle paar hundert Meter am Wegesrand einen kleinen gesunden Snack findet*. F\u00fcr die Anreise braucht man im Umland gr\u00f6\u00dferer St\u00e4dte oftmals noch nicht einmal ein eigenes Auto. Viele regionale Verkehrsunternehmen (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/sbahn.berlin\/was-hast-du-vor\/ausflugstouren\/\" target=\"_blank\">z.B. die S-Bahn Berlin<\/a>) haben im Netz Seiten mit Tour-Empfehlungen ver\u00f6ffentlicht, die mit Nahverkehrsz\u00fcgen, Bussen und S-Bahnen durchf\u00fchrbar sind. Es gibt <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.viareise.de\/reisefuehrer\/ab-ins-gruene-ausfluege-hamburg\/\" target=\"_blank\">B\u00fccher<\/a> zu diesem Thema und auch Websites mit Empfehlungen von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.hamburg.de\/verkehr\/fahrradfahren-in-hamburg\/2329894\/radtouren-umland\/\" target=\"_blank\">Stadtportalen<\/a>, mit <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/sh-radtour.de\/hamburger_umland.php\" target=\"_blank\">Radtouren-Tipps f\u00fcr naturnahe Ausfl\u00fcge<\/a>, mit Wanderrouten von <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.reiseland-brandenburg.de\/aktivitaeten-erlebnisse\/aktiv-natur\/wandern\/wanderausflugstipps\/\" target=\"_blank\">Tourismusverb\u00e4nden<\/a> und mit Empfehlungen von <a href=\"https:\/\/unterwegs-petrasblog.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">privaten Naturfreunden<\/a>. Googlen lohnt sich!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">*   Die Bef\u00fcrchtungen, sich durch den Verzehr von Wildpflanzen mit dem <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Fuchsbandwurm\" target=\"_blank\">Fuchsbandwurm<\/a> zu infizieren, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aerztezeitung.de\/Medizin\/Die-Fuchsbandwurm-Furcht-228672.html\" target=\"_blank\">sind gr\u00f6\u00dftenteils unbegr\u00fcndet<\/a> bzw. werden oft unrealistisch \u00fcbersteigert. Man sollte nat\u00fcrlich nichts essen, ohne es vorher auf Verschmutzungen oder kleine anhaftende Insekten gepr\u00fcft zu haben. Und je weiter oben etwas w\u00e4chst, desto geringer ist das Risiko.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"766\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pflanzenfuehrer-766x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3521\" srcset=\"https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pflanzenfuehrer-766x1024.jpg 766w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pflanzenfuehrer-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pflanzenfuehrer-768x1027.jpg 768w, https:\/\/www.formschub.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pflanzenfuehrer.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 766px) 100vw, 766px\" \/><figcaption>Einige empfehlenswerte Bestimmungsb\u00fccher aus meiner Bibliothek, manche passen sogar in die Hosentasche.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Enzyklop\u00e4die essbarer Wildpflanzen, at Verlag | <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/at-verlag.ch\/buch\/978-3-03800-752-4\/Steffen_Guido_Fleischhauer_Enzyklopaedie_Essbare_Wildpflanzen.html\" target=\"_blank\">Link<\/a><\/li><li>Feld-, Wald- und Wiesenkochbuch, Heyne Verlag (nur antiquarisch erh\u00e4ltlich) | <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.booklooker.de\/B%C3%BCcher\/Angebote\/titel=Feld-+Wald-+und+Wiesenkochbuch\" target=\"_blank\">Link<\/a><\/li><li>Essbare Wildpflanzen, at Verlag | <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/at-verlag.ch\/buch\/978-3-03800-886-6\/Steffen_Guido_Fleischhauer_Essbare_Wildpflanzen.html\" target=\"_blank\">Link<\/a><\/li><li>Essbare Wildkr\u00e4uter und Wildbeeren f\u00fcr unterwegs, Kosmos Verlag | <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kosmos.de\/buecher\/ratgeber-naturfuehrer\/natur\/pflanzen\/14801\/essbare-wildkraeuter-und-wildbeeren-fuer-unterwegs\" target=\"_blank\">Link<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nicht zuletzt ist das aufmerksame Wandern, Suchen, Erkennen und Ernten essbarer Pflanzen auch oft f\u00fcr Kinder ein gro\u00dfer Spa\u00df. Und es hat auch einen sch\u00f6nen Nebeneffekt, dem Nachwuchs Wissen, Freude und Wertsch\u00e4tzung an allem, was die Natur bietet, zu vermitteln: die Chance, weniger k\u00fcnftige Erwachsene gro\u00dfzuziehen, die angesichts von Kr\u00e4utern, Gem\u00fcse oder Obst \u2013 nicht nur an der Supermarktkasse \u2013 ratlos mit den Schultern zucken.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Weiterf\u00fchrende Links<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kraeuter-buch.de\/\" target=\"_blank\">www.kraeuter-buch.de<\/a> | Pflanzenbestimmung, Rezepte, Buchtipps<\/li><li><a href=\"http:\/\/unkrautgourmet.blogspot.com\/\">unkrautgourmet.blogspot.com<\/a> | Umfangreiche Rezeptsammlung<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.kostbarenatur.net\/wildpflanzen-ernte-kalender-zum-sammeln\/\">www.kostbarenatur.net<\/a> | Erntekalender f\u00fcr Wildpflanzen, Pflanzenportr\u00e4ts, Rezepte<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.wildfind.com\/pflanzen\/essbare_wildpflanzen\">www.wildfind.com<\/a> | Umfangreiche Sammlung von Pflanzensteckbriefen und Rezepten<\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdC_O-II9DnIWh_BVM8mmow\" target=\"_blank\">Der YouTube-Kanal des Users \u00bbBuschfunkistan\u00ab<\/a> | Exkursionen und Wissen rund um Wildpflanzen und Pilze<\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.komoot.de\/\" target=\"_blank\">Das Wander- und Touren-Portal \u00bbKomoot\u00ab<\/a> bietet tausende sch\u00f6ner Wanderwege ins Gr\u00fcne, nat\u00fcrlich auch zum Sammeln von Wildpflanzen. Auch die dazugeh\u00f6rige App als Navigations-Tool f\u00fcr unterwegs ist sehr zu empfehlen: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/komoot-radtouren-wanderwege\/id447374873\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Komoot im Apple AppStore<\/a> | <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?hl=de&amp;id=de.komoot.android\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Komoot bei Google Play<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.wanderbares-deutschland.de\/\">www.wanderbares-deutschland.de<\/a> | Das Portal des Deutschen Wanderverbandes mit zahlreichen Wandertouren und Tipps f\u00fcr ganz Deutschland<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Alle Fotos auf dieser Seite: \u00a9 formschub<\/em><\/p>\n<div class=\"likebtn_container\" style=\"clear:both;\"><!-- LikeBtn.com BEGIN --><span class=\"likebtn-wrapper\"  data-identifier=\"post_3498\"  data-site_id=\"5ec2910b6fd08bbb5dd94e1f\"  data-theme=\"heartcross\"  data-lang=\"de\"  data-show_dislike_label=\"true\"  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